)%20(Visitekaartje%20(Liggend))%20(3%20x%201_2%20cm).png)
Instagram challenge
In een week tijd meer zelfliefde!
Meditaties | Online cacao-ceremonie | Live Q&A's | praktische oefeningen
47,- euro Early Bird tot 2 januari
Online!
We komen samen in een besloten instagramgroep.
Alleen mensen die meedoen krijgen toegang tot deze groep.
Investering
Jouw investering* is 47,- euro Early Bird
*Dit is inclusief de cacao en kruiden voor de ceremonie!
Vertroetel jezelf
Door in de geborgenheid van je eigen huis
...herkenning te vinden in de verhalen van anderen
...te oefenen met zelfliefde
...in je eigen tempo te volgen
Waarom?
In deze challenge leer ik jou met kleine oefeningen hoe je liefdevol en onvoorwaardelijk voor jezelf kan zorgen.
Je voelt aan het einde 'meer lief in jezelf'.
De 5-daagse zit verder vol meditaties&visualisaties, Q&A's en het delen van inspiratie.
Ook is er alle ruimte voor jouw verhaal.
Verdere info volgt!
Voor wie?
❤ Voor jou als je even behoefte hebt aan een pauzemoment in de dag
❤ Voor jou als je beter voor jezelf wil gaan zorgen
❤ Voor jou als je kennis wil maken met Eva Serafina & haar werk.
❤ Voor jou als gevoelige dromer en denker die op zoek is naar herkenning & verbinding
❤ Voor jou als je nieuwsgierig bent naar ceremoniële cacao en medicijncirkels
Wat gaan we doen?
De challenge begint op 19 januari en eindigt op 23 januari.
Op 22 januari is er een online medicijncirkel.
De instagroep blijft nog 6 weken actief na afloop.
Alles is dus rustig in je eigen tempo te volgen.
Een gedetailleerd programma wordt in de weken ervoor onthuld
Dit ben ik
Eva Serafina
Ik leer jou onvoorwaardelijke en liefdevolle Zelfzorg door:
Coaching & ceremonie
Plantmedicijn, microdosing & spaceholder
Amsterdamer op het platteland
Getrouwd en 3 katten
SF & Fantasy fan
Koffie & thee & chocola
Na een leven vol depressie en dysthyme klachten nu vijf jaar helemaal klachtenvrij!
Claim je plekje! En:
♥ Kom tot rust na een paar pittige winter maanden
♥ Deel vrijuit in een veilige setting hoe het echt gaat met je
♥ Doe inzichten op over wat zelfliefde is en wat het niet is
♥ Leer hoe je onvoorwaardelijk en liefdevol voor jezelf zorgt
♥ Leer je eigen cacao maken
♥ Laad op in een dromerige en zachte medicijncirkel
♥ Of geef deze ervaring kado!
Ik wil meer weten...
-
Moet ik een intentie hebben van te voren?Nee helemaal niet! Soms kom je omdat je een lekkere ontspannen middag wil hebben of omdat je nieuwsgierig bent. Allemaal helemaal goed! En soms weet je je intentie een dag van te voren of pas als je in de cirkel zit. Het mag allemaal.
-
Wat is een “cirkel”?Mensen komen al 300.000 jaar samen in cirkels rondom het vuur om zich te verbinden. Een cirkel staat symbool voor oneindigheid en eenheid. In de cirkel ervaren we direct dat we gelijkwaardig zijn. We kunnen elkaar allemaal zien of horen en niemand zit in de hoek of uit het zicht. We ervaren dan ook veel meer connectie met elkaar. De energie en intenties worden in een cirkel ook versterkt door de vorm en de symboliek.
-
Moet je ervaring hebben met mediteren?Nee, dat is niet nodig. De visualisaties en eventuele oefeningen zijn juist geschikt voor iedereen. Of je nou 23 of 63 bent, veel meditatie ervaring of geen idee hebt. En hoe je contact met het medicijn maakt daar begeleid ik je helemaal in.