top of page
liefdevollefotografie040924.jpg

Het pad van de Medicijncirkel

Het Lentepad

'Het Vuur van je Hart'

begint in maart 2023

Elke maand een sharingcirkel met cacao & een ander fijn plantmedicijn.

Online begeleiding, inspiratie, reflectie, integratie en community.

 

Twee keer per jaar een nieuw thema geïnspireerd op het ritme van de natuur. 

Vier maanden lang met dit thema inchecken bij onze eigen cyclus

Anker 1
LiefdevolleFotografie1110126.JPG

Wat nou als je een plek hebt waar je...

♥ even helemaal mag zakken in jezelf

♥ je je ondersteund en veilig voelt om zacht en open te zijn

♥ je aan je innerlijke kracht wordt herinnerd

♥je moeiteloos bij je inspiratie komt

♥ je kan vertellen over wat je echt bezighoudt zonder oordeel of taboe

"Ik zie beter wanneer ik mezelf 'verloochen',
wanneer ik mijn grens over ga en het is haast onmogelijk geworden om niet meer gehoor te geven aan mijzelf."

Deelnemer Zomerpad
Meer van de deelnemers lezen?

Medicijncirkel Lentepad 
"Het Vuur van je Hart"

4 maanden,

4 Medicijncirkels,

4 verschillende lichte plantmedicijnen,

4 stappen om ons innerlijk vuur te hoeden.

Gegeven door Eva Serafina

 

Met online:

Begeleiding, reflectie, inzichten, verdieping, praktische tips en community. 

Opening Lentepad: 

Maart 2023

De prijs van het Lentepad nu:

222,- Euro

Voor wie is het?

♥ Voor jou als je even behoefte hebt aan een pauzemoment
♥ Voor jou als je het in het dagelijks leven moeilijk vindt om te vertellen wat er in je leeft
♥ Voor jou als gevoelige dromer en denker die op zoek is naar herkenning en verbinding
♥ Voor jou als je nieuwsgierig bent naar cacao en andere plantmedicijnen

Give me the details!

25 Maart, 22 april, 19 mei, 23 juni

Altijd in Serafina's Helende Tuin (Abcoude)

Elke cirkel is met Ceremoniele Cacao en een ander Plantmedicijn.

Elk cirkel heeft een eigen stap en brengt ons een stap verder in het hoeden van ons innerlijk vuur.

 

Achteraf een Potluck

Ik maak soep!

LiefdevolleFotografie100951.JPG.JPG

Dit is wat deelnemers over het Zomerpad zeggen:

Deelnemers
LiefdevolleFotografie040958.JPG

"Ik wilde rust in bijeenkomsten vinden en erbuiten vast houden. Tools voor mezelf verhelderen waardoor ik goed bij mijn kern kan blijven; dus bewust, open, creatief, en geen vermijdend gedrag."

"De cirkels waren echt een moment deze zomer waarin ik even stil kon staan in de storm. En rust kon vinden in de drukke buzz van de zomer" 

LiefdevolleFotografie11103_edited.jpg

Over Eva Serafina

Ik ben intuïtief coach & 

begeleidt sharingcirkels.

Plantmedicijn, microdosing & spaceholder

Amsterdammer op het platteland

Luie tuinierder

Probeert gitaar te leren en vindt het heel eng.

Getrouwd en 3 katten

SF & Fantasy fan

Koffie & thee & chocola

 

"Het is mijn missie om alle mensen die door mijn deur lopen te begeleiden naar een leven met intentie." 

Meer lezen? Klik hier

Eva Serafina
Plantmedicijn
Tropical Plant

Wat is dat eigenlijk, plantmedicijn?

Anker 3
LiefdevolleFotografie111014.JPG

Yes! Doe mee met het Lentepad en ontvang:

♥ Vier momenten om in ontspanning en afstemming de week af te sluiten.    

♥ Vier momenten om stil te staan bij de schoonheid van het leven en onze eigen natuur.

♥ Cacao en een ander lichte plantmedicijn en/of microdose tijdens de cirkel

♥ Podcasts en online community tussendoor* over:

♥ Inzichten in keuzes maken vanuit liefde en flow

♥ Vertrouwen opbouwen in je eigen wijsheid

♥Lessen in liefdevol - en vanuit onvoorwaardelijkheid -kunnen reflecteren.

♥ Community in de cirkel en online en ervaar hoe helend dat kan zijn. 

Ik wil meer weten...

  • Wat is een intentie?
    Een bewuste positieve zin of woord die uitdrukking geeft aan iets dat je wil ervaren of waar je meer van wil zien in je leven. Het heeft te maken met je drijfveren, verlangens, waarden of iets dat je wil bereiken. Je ziet: het is nogal breed. In ieder geval is het iets dat net wat meer richting of zingeving kan geven aan je dag of een activiteit.
  • Moet ik een intentie hebben van te voren?
    Nee helemaal niet! Soms kom je omdat je een lekkere ontspannen middag wil hebben of omdat je nieuwsgierig bent. Allemaal helemaal goed! En soms weet je je intentie een dag van te voren of pas als je in de cirkel zit. Het mag allemaal.
  • Wat voor kleren trek ik aan?
    Kleren waarin jij je fijn kunt ontspannen en prettig voelt. Het is handig als het niet knelt. En het is fijn als je iets warms mee hebt. Een sjaal, trui, sokken. Cirkels kunnen soms veel losmaken en dan kun je het opeens warm of koud hebben.
  • Wat neem ik mee?
    - Alles wat jou helpt om een fijn plekje op de grond te maken (Schapenvacht / dekentje, meditatiestoel/kussen) - Waterfles - Eventueel bikini en handdoek als je wil zwemmen in de rivier… - Eventuele extra’s: Dit staat in de welkomstmail die je ontvangt
  • Wat is een “cirkel”?
    Mensen komen al 300.000 jaar samen in cirkels rondom het vuur om zich te verbinden. Een cirkel staat symbool voor oneindigheid en eenheid. In de cirkel ervaren we direct dat we gelijkwaardig zijn. We kunnen elkaar allemaal zien of horen en niemand zit in de hoek of uit het zicht. We ervaren dan ook veel meer connectie met elkaar. De energie en intenties worden in een cirkel ook versterkt door de vorm en de symboliek.
  • Wat is een open cirkel?
    Een cirkel die elke bijeenkomst openstaat voor nieuwe deelnemers. In tegenstelling tot een cirkel van deelnemers die langere tijd met elkaar optrekt en geen nieuwe deelnemers toelaat.
  • Wat als ik geen plantmedicijn wil. Heeft het dan wel zin om deel te nemen?
    Jazeker! Er zijn vele manieren om je te verbinden met een plant. Dus als je een nee voelt op het innemen dan raad ik je aan om daarnaar te luisteren. En de planten ervaren zijn niet het doel. Het doel is te voelen wat er in je leeft en richting te vinden. Om je te ontspannen in verbinding met anderen. Om te horen en gehoord te worden. De planten kunnen ons daarbij ondersteunen en ons voeden in ons proces. Net zoals een eenvoudig maal van groenten gedeeld met anderen ons intens kan voeden.
  • Zitten de plantmedicijnen bij de prijs inbegrepen?
    Alle plantmedicijnen die ik tijdens de cirkel aanbiedt zitten bij de prijs ingegrepen. Mocht je achteraf iets mee naar huis willen dan kun je ze via mij kopen. Het geld gaat direct naar de makers toe. Het is fijn als je daarvoor contant geld meebrengt.
  • Moet je ervaring hebben met mediteren, plantmedicijn of yoga?"
    Nee, dat is niet nodig. De visualisaties en eventuele oefeningen zijn juist geschikt voor iedereen. Of je nou 23 of 63 bent, veel meditatie ervaring of geen idee hebt. En hoe je contact met het medicijn maakt daar begeleid ik je helemaal in.
  • Ik slik medicatie. Kan het dan wel?
    De plantmedicijnen die ik gebruik zijn heel zacht. Het is belangrijk dat je zelf je grenzen in de gaten houdt. En bijvoorbeeld een kleinere hoeveelheid neemt. Of eerder stopt. En het is altijd fijn om even af te stemmen. Dus mail mij op info@selfcarespecialist.nl of vul het formulier onderaan de pagina in, dan kijk ik even mee. En overleg ook met de voorschrijvende arts.
  • Wat is plantmedicijn?
    Elk plant kan een medicijn zijn. Iets dat het lichaam, de geest of de ziel voedt. Met toestemming geplukt en toegepast met aandacht en liefde voor de plant, de omgeving en de ontvanger kan een plant een krachtige bondgenoot en leraar zijn. De plant kan jouw lichaam voeden, helpen vechten tegen indringers, je emoties helpen reguleren en je pijn verzachten. En sommige planten leren je diepe lessen over hoe zin te geven aan je leven.
  • Wat is een Banos de Flores?
    Een ritueel dat oude energie opruimt en nieuwe energie uitnodigt. We maken een spiritueel ‘bad’ van bloemen en planten die je met intentie hebt uitgezocht. Vervolgens besprenkel je jezelf en je plek ermee. Of ga je in je bad zitten/overgiet je jezelf ermee. Afhankelijk van de bloemen en planten die je op gevoel uitkiest en de intentie die je zet kan deze nieuwe energie versterken of verzachten. Water neemt heel makkelijk energie over en is daardoor een fijne reiniger. Water heeft een zachte en verfrissende kwaliteit en ‘wast’ alles schoon en spoelt weg wat ettert en vastzit. Het is een ritueel dat je eenmaal een keer hebt meegedaan ook fijn zelf thuis kan doen.
  • Moet ik naakt?
    Nee, helemaal niet. Het bloemenbad ritueel doen we helemaal gekleed! Je kan wel je bikini meenemen en in de rivier gaan zwemmen als je daar zin in hebt, maar dat is iets anders.
  • Word ik nat?
    Nou echt minimaal en je hebt het zelf in de hand. Je maakt je handen nat en strijkt jezelf dan af.
  • Moet ik extra kleding mee?
    Alleen een bikini en handdoek als je wil zwemmen achteraf En iets warms dus voor als je het koud krijgt.
bottom of page