top of page
Zoeken

Over waarom je je soms een enorme mislukkeling voelt en dat niet aan jou ligt!
Ik lag vorige week ziek op de bank mij een enorme mislukkeling te voelen. En er zijn genoeg momenten dat ik daar met al mijn tools iets...
Eva Serafina
6 okt 20233 minuten om te lezen
5 weergaven
0 opmerkingen

Je coach is niet je beste vriendin
Je beste vrienden zijn je beste vrienden voor een reden: Je herkent veel in elkaar en leeft in dezelfde soort bubbel. Je hebt steun aan...
Eva Serafina
7 sep 20232 minuten om te lezen
5 weergaven
0 opmerkingen

Over clichés, spiegels, de wielen van het jaar en ceremonies
September: Tijd om je jaar te gaan integreren! Alleen: Wat is integreren eigenlijk? En hoe doe je dat dan? Alle clichés zijn waar Het...
Eva Serafina
7 sep 20233 minuten om te lezen
3 weergaven
0 opmerkingen

Jij bent niet te zacht voor deze wereld. Tips voor mensen die hoogsensitief zijn.
De wereld heeft meer zachtheid en kwetsbaarheid nodig. De wereld heeft meer van jou nodig. En het betekent natuurlijk niet dat we de...
Eva Serafina
5 jul 20231 minuten om te lezen
3 weergaven
0 opmerkingen

Wat is er nodig om je volledig over te geven aan de energie van de zomer?
Midzomer is mijn lievelingsfeest en ik vind de zomer de meest fantastische tijd van het jaar. OK elk jaargetijde heeft zijn charme, maar...
Eva Serafina
28 jun 20232 minuten om te lezen
1 weergave
0 opmerkingen

Great-at-the-middle-part!
Aangenaam, ik ben Eva Great-at-the-middle-part Serafina. Laat mij maar op de rijdende trein springen. Geef mij dat lijstje beginnetjes en...
Eva Serafina
28 jun 20231 minuten om te lezen
13 weergaven
0 opmerkingen
5 inzichten die teleurgesteld zijn je kan opleveren.
Teleurgesteld? Mooi! Lees de 5 magische inzichten die teleurgesteld zijn je kan geven: Teleurstellingen laten ons zien wat we ‘eigenlijk’...
Eva Serafina
28 jun 20231 minuten om te lezen
1 weergave
0 opmerkingen


Integreren, niet interpreteren
Ik deel eigenlijk nooit inhoudelijk over mijn retreats met plantmedicijn. Het voelt vaak te persoonlijk. En de woorden doen de ervaring...
Eva Serafina
28 jun 20232 minuten om te lezen
2 weergaven
0 opmerkingen
Het leven via je lichaam ervaren
In een vorige post heb ik het gehad over dat persoonlijke ontwikkeling vaak als iets op de todo-lijst komt. Lees hier terug wat ik...
Eva Serafina
25 feb 20233 minuten om te lezen
0 weergaven
0 opmerkingen

Het medicijn van februari
Met het medicijn van de maand kun je inchecken in het seizoen. Een moment om even stil te staan. Bewust worden van het seizoen en de...
Eva Serafina
21 feb 20232 minuten om te lezen
6 weergaven
0 opmerkingen

De aard van mijn coaching is aan het veranderen.
Het gaat steeds meer over je een nieuwsgierige en speelse houding helpen ontwikkelen waarin jij je veilig genoeg voelt om jezelf echt te...
Eva Serafina
21 feb 20231 minuten om te lezen
8 weergaven
0 opmerkingen


Dé vraag waarmee je jezelf – en anderen – in beweging krijgt.
Dit artikel van mij verscheen eerder in FEEM magazine. Heb jij ook perioden waarin je leven zo wringt dat het pijn doet? Dat je echt niet...
Eva Serafina
21 feb 20231 minuten om te lezen
6 weergaven
0 opmerkingen

Persoonlijke ontwikkeling op de todo-lijst?!
Ben jij ook zo iemand bij wie dat stukje persoonlijke ontwikkeling op de to-do lijst staat? Zo van: Iets dat we ook nog even moeten fixen...
Eva Serafina
21 feb 20231 minuten om te lezen
7 weergaven
0 opmerkingen


'Wat wil ik nou eigenlijk?'
Vraag jij jezelf dat ook vaak af? Lees dan vooral verder! ‘Hoe kom ik er nou achter waar het me echt om gaat? Wat ik echt wil? Waar ik...
Eva Serafina
21 feb 20233 minuten om te lezen
3 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page